Tabac info service, l’appli

Sigarayı bırakmak için yeni nesil uygulama, %100 kişiye özel

Sigarayı bırakmak mı istiyorsunuz yoksa yeni mi nüksettiniz? Bu yeni nesil ücretsiz uygulama tam size göre! Hızlı bir şekilde indirin, size %100 kişiselleştirilmiş destek sağlar, sevdiklerinizi destekçi haline getirir, gerekirse bir tütün uzmanını arar ve çatlamamanız için size bol miktarda içerik sunar!

Tütün bilgi hizmeti uygulamasıyla:

• Koçluğunuzu motivasyonlarınıza, endişelerinize ve yaşam tarzınıza göre kişiselleştirirsiniz.

• Oranları kendi tarafınıza koymak için D-Day'e hazırlanıyorsunuz.

• Baştan çıkarmaları durdurmak ve direnmek için stratejinizi seçersiniz.

• Tütün tüketiminizi tamamen bırakana kadar kademeli olarak azaltabilirsiniz.

• Gerekirse telefonla (veya mesajla) bir tütün uzmanıyla görüşebilirsiniz.

• Sağlığınızın ve cüzdanınızın ne kazandığını görürsünüz.

• Tavsiyeler, egzersizler ve rahatlama ve olumlu görselleştirme videoları ile kilonuzu ve stresinizi yönetirsiniz.

• Zor zamanlarda çatlamamak için hileler ve mini oyunlarla dolusunuz.

• Destekçileriniz var! Sevdikleriniz size destek videoları gönderebilir.

• İlerlemenizi Facebook'ta paylaşıyorsunuz ve Tabac bilgi hizmeti sayfasında tüm topluluğun desteğinden yararlanıyorsunuz!

• Aşağı oynarsınız ;-)

Tütün bilgi hizmeti koçluğu, Fransa Sağlık ve Önleme, Sağlık Sigortası ve Halk Sağlığı Bakanlığı'nın sigara bırakma yardımıdır.

Bu hizmet anonimdir, verileriniz güvendedir ve yalnızca sigarayı bırakmanıza yardımcı olmak için kullanılır.